자아존중감1 감사는 어떻게 길러지는가? 리질리언스 워크북 리질리언스(resilience)는 라틴어 ‘resiliens’에서 유래된 말로, 본래 물체의 신축적이며 유연한 성질을 가리킬 때 사용되며, 사전적으로 ‘다시 돌아오는 경향’ ‘회복력’ ‘탄성’ 등을 의미합니다. 우리나라에서는 리질리언스를 ‘회복탄력성’ ‘적응유연성’ ‘회복력’ 등으로 번역하여 사용하고 있습니다. 그러나 각 단어가 리질리언스의 개념을 충분히 반영하여 설명하는 데 한계를 보이므로, 이 책에서는 별도의 번역 없이 그대로 리질리언스로 사용하고자 합니다. 긍정적으로 보면 리질리언스는 병리나 위험의 부재를 뜻하는 것이 아니며, 오히려 역경, 스트레스, 트라우마에 대처하는 능력이라고 볼 수 있습니다. 리질리언스는 역경 이후에 수행 수준을 되찾는 것으로 설명되며, 스트레스 이전에 개인.. 2023. 1. 17. 이전 1 다음
